top of page
Ai
Kyoko / 内村 杏子
ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS 講師
ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS 講師
Triyoga Basic TT RYT200 修了
Triyoga Level1 TT 修了
Bliss Baby Yoga認定 マタニティTT 修了
Union Yoga japan主催
呼吸法指導者養成講座修了
Yoga Vidya Basic Course修了
京都でグループクラス、オンラインクラス、プライベートレッスン等を開催しています。
幼少より病弱で入退院を繰り返した母の姿、20代に摂食障害になった自分自身の経験から「自分自身で健康を保つには?」と、yogaを始めました。
最初、身体と心の変化に驚き、それを持続化したいとTeacher Trainingを受講するようになりました。
そんな中で出逢ったTriyoga。
Triyogaの教えは、身体だけでなく、日常生活でも活かしていくことができます。
現在は、ヴェーダーンタも学びつつ、Yogaの学びの中で暮らしています。
学びには終わりがないけれども、yogaの教えや、人との繋がりのおかげで、今、わたしが笑顔でいられること、yogaを伝えられること、全てに感謝が溢れています‥。
» 担当クラス
bottom of page