YOGA STUDIO FIVE ELEMENTS 講師紹介

Keiko.I ／ 茨木 恵子

TriYoga インストラクター

2017 TriYoga Basic 修了
2018 TriYogaLevel 1修了
2019 TriYoga Level 2 受講中
2019 TriYoga Prenatal (マタニティ)コース修了
2017 Union Yoga Japan YogaVidya (ヨーガ哲学)修了Pranayama 呼吸法指導者養成講座修了

出産後、自立神経の乱れにより10年近く不調を抱え日々の生活を送っていました。
ヨガと出会って健康を取り戻します。
その後インストラクターとしてヨガを伝えているうちに、健康のみならず、繊細な精神や心を解放することを知り、"生きる"喜び、目の前の沢山の物に光を見るようになりました。
今を純粋に美しく感じたいと思うように。

私にとってヨガのクラスをさせてもらえる時間が一番の至福です。感謝です。
クラスでお会いできることを楽しみにしています。

現在では、聖典ヴェーダーンタの教え、ヴァガバッドギーターなどを学び続けています。
見えている世界には沢山の可能性が秘められています。
日々の学びの中で生き方を学び続けています。

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» 担当クラス
・夜の瞑想フローTriYoga

・プライベートセッション / アーユルヴェーダオイルトリートメント